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注意：重新安装Mac系统会删除硬盘所有数据，安装前请注意备份！！
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目录：
一、安装Mac 10.12系统
二、关闭SIP功能，安装windows7或者windows10系统
三、在Mac OS 10.12里安装windows 7系统
四、Windows7 第一次启动安装向导
五、安装Bootcamp驱动，优化设置、激活系统、安装常用软件
本教程适用10.8、10.9、10.10、10.11。（10.13、10.14系统分区格式选APFS，其它安装步骤类似）
一、安装Mac 10.12系统
二、关闭SIP功能，安装windows7或者windows10系统
三、在Mac OS 10.12里安装windows 7系统
四、Windows7 第一次启动安装向导
五、安装Bootcamp驱动，优化设置、激活系统、安装常用软件
Mac系统坏了，只能重新安装。
步骤如下：
1、开机按option，选择recovery hd。
2、首先选择第四项：磁盘工具，抹掉整个硬盘，记得之前要做好数据备份。
3、安装mac os x期间会连接apple服务器，进行验证。
4、之后就是等待，需要从apple服务器下载大约5GB的系统文件下载之后他会自动安装Mac，直到安装完成，重启。
5、开机之后需要进行个性化设置，至此Mac安装完成。
Mac系统是苹果机专用系统，是基于Unix内核的图形化操作系统；一般情况下在普通pc上无法安装的操作系统。由苹果公司自行开发。苹果机现在的操作系统已经到了OS 10，代号为MAC OS X(X为10的罗马数字写法），这是MAC电脑诞生15年来最大的变化。新系统非常可靠；它的许多特点和服务都体现了苹果公司的理念。
另外，现在疯狂肆虐的电脑病毒几乎都是针对Windows的，由于MAC的架构与Windows不同，所以很少受到病毒的袭击。macOS操作系统界面非常独特，突出了形象的图标和人机对话。苹果公司不仅自己开发系统，也涉及到硬件的开发。
目前Mac OS X已经正式被苹果改名为OS X。最新版本为10.11(OS X El Capitan)。
macOS系统是苹果公司电脑专用的，而且不兼容Windows系统软件。
OS X后被改名为macOS。
老版本Mac升级系统步骤如下
1、首先确认您的 Mac 是否可以安装最新的macOS，这一步非常重要，尤其是较旧的早期型号的 Mac，升级前一定先确认最高支持的 macOS，以 macOS Sierra 为例，需要使用以下 Mac 机型和 OS X 版本之一。
2、iMac OS X El Capitan v10.11，MacBook OS X Yosemite v10.10，MacBook Pro OS X Mavericks v10，其次请确认内存和存储空间是否满足要求，以 macOS Sierra 为例，所有的 Mac 机型需要至少 2G 的内存和 8.8G 的剩余空间。
3、对于较老型号 Mac 的低配版本，可以通过升级内存满足新系统运行需求，至于存储空间，若不足，请清理一些无用文件。从 App Store 更新至最新 macOS，要检查 Mac 软件更新。
4、请在 Mac 上打开 App Store 应用，然后点按工具栏中的“更新”，如果有可用更新，请点按“更新”按钮进行下载和安装。，如果您的 Mac 上没有 App Store，请从苹果菜单中选取“软件更新”来获取更新。
5、更新完成后，可能需要重启您的Mac，注意：如果您使用的是OSXElCapitanv10.11.5或更高版本，则可在后台便捷地下载macOSSierra，从而更加轻松地升级您的Mac。
6、下载完成后，您会收到一个提示您Sierra随时可供安装的通知。点按“安装（install）”以开始执行。
升级至OS X 10.11的步骤： 1.首先需要使用一个8G的U盘，对其进行格式化。
2.注意优盘要格式化成OS X扩展格式，方案为GUID，格式化好后双击打开dmg文件。3.把下载的dmg双击打开后，把dmg下的系统安装包恢复到U盘，u盘制作好之后重启电脑按住alt键，选择u盘启动就可以了。4.提醒：安装是覆盖安装的，不用担心资料会丢失，但是建议还是先进行备份，再安装。
1
出现安装界面后，点击左上角的“实用工具”，以便选择要将苹果系统安装在哪儿。
2
在“实用工具”中选择“磁盘工具”。
3
这时，将打开驱动器列表窗口。先在右边的列表中选择硬盘。
4
然后，在弹出的窗口中填写名称、格式、方案，这些全部保持默认即可，然后点击“抹掉”按钮。
5
下面是硬盘“抹掉”后的样子。现在，关掉“磁盘工具”窗口。
6
回到原来的安装窗口，点击“继续”。
7
再点击“继续”同意条款。
8
这时，将出现磁盘选择界面。点击相应的磁盘图标，然后再点击“继续”。
9
现在，正式的安装过程就开始了。安装期间，你可以离开去干别的事，因为完全不需要人工干预。
这些机型可以升级：
1、MacBook
（2015 年前期的机型)
2、MacBook
(2008 年后期的铝金属机型以及 2009 年前期或之后的机型)
3、MacBook Pro
(2007 年中期/后期或之后的机型)
4、MacBook Air
(2008 年后期或之后的机型)
5、Mac mini
(2009 年前期或之后的机型)
6、iMac
(2007 年中期或之后的机型)
7、Mac Pro
(2008 年前期或之后的机型)
8、Xserve
(2009 年前期的机型)
安装此系统应当具备如下配置：
Intel Core i5 处理器 1.8 GHz 以上
4GB 1067 MHz 内存
支持 Quartz Extreme 和 Core Image 的显卡
40GB 以上可用空间
扩展资料：
系统：Mac OS X EI 10.11正式版
完美程度：
(1)QE/CI全部开启，所有动画效果开启。
(2)水波纹特效正常，屏幕快捷截图正常，图片空格快速预览正常。
(3)Dock 栏磨砂正常, Launchpad背景磨砂正常，通知栏磨砂完美，天气插件，股票插件显示运行正常。
(4)硬件识别完美，CPU正常变频，CPU及显卡温度正常显示，风扇智能变速，音频正常无破音，硬盘识别正常，正常使用硬盘读写灯不会再疯狂读写闪烁。休眠正常，宽带有线网络正常上网。
(6)APP Store 商店下载及登录正常。从商店下载的游戏全部完美运行。
参考资料来源：百度百科——Mac OS X
macOS 10.11还能用。
打开BootCamp助理，勾选前面两个“创建win7或者更高版本的安装盘”和“从apple下载最新的支持win的软件”，然后继续，就是等待，不需要做任何事。
等制作完成后重启电脑，按住option不放，进入启动硬盘选择，选择优盘那个win7图标启动，然后就跟装win的步骤一样了，进去再把刚刚格式化过的盘再格式成NTFS。
OS X/macOS：
为了挽救这种情况，Mac OS X使用基于BSD Unix的内核，并带来Unix风格的内存管理和先占式多工（pre-emptive multitasking）。大大改进内存管理，允许同时运行更多软件，而且实质上消除了一个程序崩溃导致其它程序崩溃的可能性。
这也是首个包括“命令行”模式的Mac OS，除非执行单独的“终端”（terminal）程序，否则你可能永远也见不到。但是，这些新特征需要更多的系统资源，按官方的说法Mac OS X只能支持G3以上的新处理器（它在早期的G3处理器上执行起来比较慢）。
