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VB中的msgbox是弹出的模式窗体。JAVA中也有此功能：JoptionPane类下有 showConfirmDialog showInputDialog showMessageDialog showOptionDialog 方法。不同的构造方法可以出现不同的效果。个人认为登陆界面还是自己构造比较好。
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比如myeclipse，那么就是创建一个类，然后敲入main，alt+/可以导出main函数（Java程序的入口就是main）。如果没有用工具，需要配置环境变量的，配置好之后。
打开java运行环境（就是编写java程序用的软件），然后输入以下语句，点击编译运行后即可输出“Hello World，”。
MESSAGE， null， choices， choices[1])；原因解析：第一问题：JOptionPane.PLAIN_MESSAGE这个常量表示弹出的窗口的类型。
1、用javax.swing包下的JOptionPane类中的showMessageDialog()方法，这个方法是静态的，可以直接导包然后用类名调用，至于有多个参数的其他重写方法，可以参考API文档说明。
2、String title，int messageType)throws HeadlessException调出对话框，它显示使用由 messageType 参数确定的默认图标的 message。
3、ConfirmDialog --- 确认对话框，提出题目，然后由用户本身来确认（按Yes或No按钮）InputDialog --- 提醒输入文本 MessageDialog --- 表现信息 OptionDialog -－ 组合其余三个对话框范例。
4、方法假设，主程序窗体为B，login窗体为A，运行程序后先启动A窗体。待用户信息等输入效验正确后在吧A窗体隐藏掉把B窗体显示出来。方法 extends JDialog implements WindowListener 也同样可以实现。
5、点击开始，运行，键入msconfig点击“确定”，在弹出的窗口中切换到“启动”选项卡，禁用可疑程序启动项。
6、parentComponent - 确定在其中显示对话框的 Frame；如果为 null 或者 parentComponent 不具有 Frame，则使用默认的 Frame。
一般可以隐藏本窗口（setVisible(false)；），显示新窗口来实现窗口的跳转。但是隐藏窗口，会在后面浪费系统资源。
弹出的是f吧，你的main方法写一个空窗口干嘛啊？还有action在调用的时候他要初始化一个SaveExcel（）的实例，进而会把这个类里边的窗口再初始化一遍（如果有的话）。
想要达到你说的效果，用Struts不行的，要不然不会出现俩页面的。可以用js库的window.open来做，参数的传递可以用json。这样会弹出一个自定义的新窗口，不用走什么请求。
你可以用一个div作为弹出窗口；将你的这个div装饰成一个窗口，很简单；在这个div中，你可以写一些文本输入框，form表单或者其他标签都可以；你在用绝对定位将这个div移到你要的未知。
