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出现这个问题一般只有两个原因，一可能是.bak文件损坏，二可能你用高版本的备分SQL Server 数据库 的.bak文件想在低版本的SQL Server 上还原。
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备份的数据库版本高于还原的版本。可尝试在要还原数据库的电脑上更新SQLSERVER的版本；也可在备份机将数据库或表转成其它格式导入新数据库，但限于简单的。
sjs()函数没被定义，你看看是不是少包含了文件，又或者你是讲函数放在一个函数中的，或者是你根本没有定义，或者是拼写错误。
你这是主键重复了。如果要全部恢复，那你可以先将表中的数据都删除掉，然后整体恢复。如果只是选择性的恢复一条，那建议你还是手动操作吧。你操作的表，设置了主键，而主键是不允许重复的。
第一种是手动备份。直接进入到数据库管理页面，将数据库手动导出到本地即可实现数据库备份。第二种是适用于虚拟主机的方案。首先进入‘多备份’，然后登陆，进入控制面板。
1)．是非常快速的备份方法（只需拷贝文件）2)．容易归档（简单拷贝即可）3)．容易恢复到某个时间点上（只需将文件再拷贝回去）4)．能与归档方法相结合，作数据库“最新状态”的恢复。5)．低度维护，高度安全。
离线备份：离线备份(Off-line backup)指在数据库SHUTDOWN或应用关闭后对其数据进行备份，离线 备份通常采用全备份。全备份：全备份(Full backup)是备份策略的一种。执行数据全部备份操作。
目前常见的备份方式有全量备份、差异备份和增量备份三种。要了解备份，我们首先要了解这三种备份方式。下面简单介绍一下这三种备份方式的区别：全量备份是指对某一时间点上的所有数据进行全量备份，包括系统和所有数据。
1、如果服务器允许mysqldump 并且没有禁止PHP的shell_exec()这个函数的话 直接在PHP里面执行mysqldump就可以了。
2、mysql\data mysql 的安装目录 找到 data文件夹 里面都是数据文件 复制到u盘 在新服务器上 的 mysql安装文件夹内找到data文件夹。把u盘的东西复制进去。。OK...数据库维护完成。
3、方法/步骤 打开navicat客户端，连上mysql后，双击左边你想要备份的数据库。点击“计划”，再点击“新建批处理作业”。双击上面的可用任务，它就会到下面的列表里去，代表你选择了这个任务。
