8月8日，东京奥运会正式落下帷幕。在本届奥运会的赛场上，人们在欣赏精彩比赛的同时，还被不少国外运动员身上的“深红色圆形大斑点”所吸引。在4100米自由泳接力上，美国队员们身上布满拔罐后的“大红斑”，澳大利亚名将查尔莫斯身上也同样出现了拔罐后的印记。这个中国人熟悉到没事儿“整两罐”的拔罐康复疗法，如今也在西方流行开来。不少网友都将其称为“神秘的东方力量”。

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A 疑问 风靡全球的拔罐 对身体有哪些好处

沈阳市中医院治未病中心副主任赵丽介绍，拔罐的种类有很多，最常用的就是拔火罐，其原理和功效主要是利用火罐产生的负压，消散局部的淤血，排出体内的寒气，或者将气血运行至机体某处。“拔火罐简单来说就是运用玻璃罐等器具，通过在里面点火的方式，将氧气或者空气燃烧之后形成负压，吸附在人体的表面，主要作用于一些肌肉比较丰富的地方，比如后背、腹部以及大腿。”因为肌肉丰富，所以能够吸附，起到通经活络，活血化瘀的作用。局部气血不通的话，采用拔火罐，能够疏通该部位的气血，还能够祛风散寒。所以，每次拔火罐后人体都会感觉很轻松，舒畅。

“中医认为，拔罐疗法还有泻火解毒、扶正祛邪的作用，特别适合内、外、妇、儿、皮等多科系疾病。”沈阳市第七人民医院治未病中心主任张群介绍，像外伤或劳累后引起的软组织损伤性疾病，如：颈椎病、腰椎病、肩周炎、扭伤等疾病；因寒凉或热毒火盛引起的胃脘痛、咳嗽等；亚健康状态的人群：疲劳、失眠、食欲不振等，都可以通过拔罐来进行治疗调理。

B 提醒 虚症人群不适宜拔罐 治疗时避开五部位

“虽然拔罐疗法的好处很多，但并不是所有的人都适合。”赵丽提醒，拔罐会耗伤身体的正气，所以身体健康的人群不建议经常使用。如果身体属于“虚”的那一类，比如：气虚、阳虚、血虚等体质也不适合进行拔罐疗法。当然，想要通过拔罐来调理身体， 成都建站公司 好还是选择一些正规的医疗机构辨证施治。

此外，身体很多部位也是不建议拔罐的。首先是皱纹处、皮肤松弛等部位。罐体易脱落，起不到拔罐效果；第二是重要脏器体表部位。热力直达脏腑，可能会对脏腑的生理功能造成影响。如心口、眼睛等位置；第三是肢体末端。神经分布多，痛感明显。还有可能引起脏器的异常活动的穴位也不建议进行，如隐白穴；第四是孕妇腰骶部。孕妇本身不建议拔火罐，易引起先兆流产。尤其是腹部、腹股沟的位置；第五是其他禁忌部位。如男女的乳头、阴部、睾丸等自然也是不能拔罐的。拔罐具体的位置要根据具体的症状选择， 成都建站公司 好咨询正规的中医。

C 指导 拔罐一周 成都建站公司 好一次 两次拔罐位置不要重叠

人们都知道拔罐的好处有很多，但是也不建议经常拔罐。“这里的经常指的是拔罐的间隔时间较短。一般情况下，拔罐一个星期营销网站建设公司多两次， 成都建站公司 好是一次。因为拔罐把身体里面的毒素都逼出体外了，而且表现在皮肤上面，这些印痕还会伴随着疼痛，如果在这些印痕还没有消失或消淡的情况下再次拔罐，皮肤会承受不了的。”张群提醒，有拔罐常识的人都知道，第二次拔罐的位置不能与成都小程序开发公司次拔罐的位置相同，也就是说要避免出现重叠位置而导致皮肤受损。但是如果成都小程序开发公司次和第二次拔罐相隔的时间比较长，那么位置是可以重叠的。也就是说，成都app软件开发公司如果成都小程序开发公司次拔罐的印痕已经完全消失了，那么再拔第二次罐的时候就可以在成都小程序开发公司次的位置上。不过这种间隔时间起码在半个月以上。

D 建议 不要在空调房内拔罐 治疗后不能立即洗澡

赵丽提醒，人们拔罐之后不要马上洗澡。这是因为拔罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。“尤其是洗冷水澡，皮肤处于一种毛孔张开的状态，更加容易受凉。”

此外，需要注意的是，拔罐一般会通过压力和温度让人身体皮肤的毛孔打开，在这种情况下，如果被风吹易让风邪侵入体内，加上拔罐损耗了身体的能量，这个时候人体的免疫力下降，非常容易引发感冒、头痛、风湿、关节炎等症状。所以患者在拔完罐以后一定要注意保暖，千万不要吹风，着凉。尤其是夏季，在温度比较低的空调房里拔罐，更是不适合的。拔罐还是建议在自然的温度下进行比较合适。

E 注意 拔罐时间过久 出现水疱易继发感染

“在临床上，我们经常遇到患者在家里拔火罐，出现水疱导致感染的情况，常见于拔火罐时操作不当烫伤皮肤，或留罐时间过长而起疱。”张群表示，留罐时间并非越长越好，一般人正常留罐5至10分钟就能达到治疗的目的。起罐后局部出现紫红色的罐印属于正常，一般有寒证、痛证，皮肤上的罐印会深些。“炎热的夏季，天热出汗多，如果罐体停留时间过长拔出水疱，皮肤很易诱发感染。再有一点也值得注意，火罐操作不熟练，没有将火焰完全送入罐内，把罐口烤到，滚烫的罐口又直接吸附到皮肤上，很易烫伤皮肤。”张群建议，拔罐尽量选择专业的医疗机构，如果自行操作，一定注意控制好时间，尽量选择没有明火的家用气罐进行操作。如果拔罐后出现小的水疱无需处理，自然干燥即可，也可涂抹外用烫伤膏或者绿药膏。大的水泡在无菌操作下，用注射器刺破，排出液体，无菌纱布覆盖，“当然还是建议 成都建站公司 好到医院进行处理。”

来源：沈阳晚报

小编说：

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